人生100年時代。90歳以上は超高齢者と呼びます。英語でスーパーオールド。トレーニングをして運動をしてスーパーオールドになりましょう。
＊秋葉原駅にて
高齢者の定義
日本での高齢者の定義は65歳以上です。日本をはじめ多くの国がそうしているそうです。残念ながらどんなに若く見られても、どんなに元気でも65歳を超えれば高齢者グループに入れられてしまいます。
2019年7月30日。厚生労働省は2018年の平均寿命を発表しました。
女性87.32歳、男性81.25歳だそうです。
女性は世界２位。男性は世界３位だそうです。
男女とも世界１は香港。女性の2位は日本。3位はスペイン。
男性の世界2位はスイスです。
香港には負けますがまぎれもなく日本は長寿国です。
ちなみに平均寿命というのは、簡単に言うと2018年に生まれた子が、天変地異や疫病などがなければ生きるであろう予測の年齢です。
正確な言葉ではないのですが、「当たらずも遠からず」です。
私たちは去年生まれたわけではないので、平均寿命はもう少し短いかもしれません。
そうは言うものの、80歳を超えて元気な人もいますし、
大まかな目安だと誰もが思っていることでしょう。
そして、誰もが私に限ってそれまでには死なないと
思っているのではないでしょうか。
友人や身内の死に直面すると気持ちは揺らぎますが……。
平均寿命が延びているなか、「高齢者の定義が65歳なんて早すぎる」と
思っている人は多いのではないでしょうか。
60歳近くの人は、自分はまだ高齢者ではないと思っています。
現に若いですし。
オールド、プレオールド、スーパーオールド
「高齢者」をオールド、「准高齢者」をプレオールド、「超高齢者」をスーパーオールドとよびます。
「准高齢者」、「超高齢者」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
嫌なネーミングの「後期高齢者」は知っていますが。
「後期高齢者」とは75歳以上の人が加入する医療制度です。（寝たきりの人は65歳以上）
医療制度はいいのですが、ネーミングはあまりよくありません。
「私、もう後期高齢者だし」と皮肉交じりに言う冗談をよく聞きました。
2017年1月5日。日本老年学会・日本老年医学会がある提言をしました。
2つの学会は大学の教授や医師が参加している学会です。
私もあまり学会には詳しくありませんが、学会とは研究成果を発表し
多くの議論をする会のことです。
そこで出された提言とは、
65歳以上を高齢者と呼ぶのをやめて
・65～74歳を准高齢者
・75～89歳を高齢者
・90歳以上を超高齢者
と区分（呼ぶ）することにしようというものです。
理由は65歳前後の人はまだ若く、活動的な人も多く、
高齢者扱いをされる事には違和感があるという意見が多かったからです。
平均寿命も延びていますし、昔の65歳とは時代が違うからです。
今度は75歳前後の人は微妙に感じるでしょうが、多くの人も納得する提言かもしれません。
国も賛同するのではないでしょうか。
年金や、医療財政が厳しいので、高齢者の年齢区分が上がるのは
国にとってはよろこばしいことでしょう。定年もさらに上がるかもしれませんし。
国の政策についてはそこまでにしておいて、世の中もその流れになるかもしれません。
最近人生100年時代とよく聞きますから。
私たちは若返ってきているのです。
ちなみに磯野波平は54歳。同級生は爆笑問題の太田光と田中裕二。
本木雅之、仲村トオル、香川照之に女子は中森明菜です。
波平の時代設定は戦後まもない頃。1950年代は定年が55歳。
男性の平均寿命は58歳。女性は61歳でした。
波平がものすごく若く見えるのか、太田光がおじいちゃんなのか
判断は任せます。
私たちは若いのです。
スーパーオールドを目指そう
私たちは若くなっているのです。みんなでスーパーオールドを目指しましょう。
こんな話をすると、よくそこまで生きたくないという人もいます。
年齢と寿命は違うと言いますし、どうなるかはわかりません。
私の亡くなった祖母は生前いつも「病と寿命は違う」と言っていました。
大病をしても長生きをする人もいるからです。
ある年まであと、どれくらい生きることができるかを教えてくれる「メメント・モリ」
私の場合
80歳まであと10368日
90歳まで14020日
100歳まで17670日
生まれてから18852日たったので、もし100歳まで生きても
同じ日数を生きることができません。
なぜか複雑な気持ちです。
スーパーオールドになるまであと14020日。
運動をして筋トレして、栄養に気をつけて……。
丁寧に行きたい（生きたい）ものです。
そんなことを考えると、一日を無駄にしている暇はありませんね。
スーパーオールドになれるよう、なにか工夫していきましょう。
【編集後記】
来週、インフルの予防注射をうつ予定です。
毎回、少し熱ぽくなるので苦手です。
選手やサポートしている人に対してのマナーですから、
仕方ありません。
【昨日のOnce a day】一日一回新しいことを
・スポーツDEPO ワックス講習会
