トレーニングコーチとしての生き方

サポート中、選手にふれなければいけないときがあります。そんなときは、「ふれますよ」のひとことを忘れないようにしています。＊選手に「ふれて」サポート「ふれますよ」のひとことトレーニングをサポートしているとき、選手に「ふれる」機会がよくあります...

自分の専門とちがう分野のセミナー。受けてみるのはおすすめです。刺激になり、ちがいになるからです。*あるセミナーにて専門分野のセミナーを受ける自分の仕事に関係するセミナー。私はたくさん受講しています。もちろん定期的にある研修も。セミナーを受け...

チームのサポートでは「ウォーミングアップの練習」をすることがあります。「ウォーミングアップ」を練習することは重要だと考えているからです。＊病院、併設の体育館（私の前職）ウォーミングアップの目的ウォーミングアップは練習や試合の前に心とカラダの...

ネットで商品を買ったとき。返品したいこともあるものです。返品するのか、しないのか。私は損をしてでも返品するようにしています。＊返品商品、到着済みのメールときどき返品が続くときがある私には、返品が続く周期があるようで、最近、立て続けに返品をし...

レギュラーに選ばれて試合に出たい。しかし全員がレギュラーに選ばれるわけではありません。＊スポットライト　選手入場誰もがレギュラーになれるわけではないそろそろ春の大会が始まります。本番は夏だったり秋だったりしますが、春の大会は高校3年生にとっ...

すぐに人に、すすめないようになりました。そして今は簡単に、すすめていません。＊特茶情報が早い、よく知っている以前は、人にすぐ、すすめていました。あたりまえのように、そして簡単に。・初めてやって、よかったこと・初めて使ってよかったモノ・初めて...

モーニング・ページを続けています。今のところ変化はありません。＊右）はじめ書いていたA4サイズのルーズリーフ、左）今、書いているA5サイズ101日経過中…何も変わらないモーニング・ページを書くようになって101日経過しました。2024年1月...

「便利」と「マナー」の境目。踏んばって「便利」に勝ちましょう。＊ある共有スペースの一画ある共有スペースにて冒頭の写真。ある施設の共有スペースの一画です。共有スペースといっても、隣り合った部屋の各用具を保管する用具庫です。それに加え、大きなト...