トレーニングコーチとしての生き方

サポート中、選手にふれなければいけないときがあります。 そんなときは、「ふれますよ」のひとことを忘れないようにしています。＊選手に「ふれて」サポート 「ふれますよ」のひとこと トレーニングをサポートしているとき、選手に「ふれる」機会がよくあ...

自分の専門とちがう分野のセミナー。受けてみるのはおすすめです。 刺激になり、ちがいになるからです。 *あるセミナーにて 専門分野のセミナーを受ける 自分の仕事に関係するセミナー。私はたくさん受講しています。 もちろん定期的にある研修も。 セ...

チームのサポートでは「ウォーミングアップの練習」をすることがあります。 「ウォーミングアップ」を練習することは重要だと考えているからです。＊病院、併設の体育館（私の前職） ウォーミングアップの目的 ウォーミングアップは練習や試合の前に心とカ...

ネットで商品を買ったとき。返品したいこともあるものです。 返品するのか、しないのか。私は損をしてでも返品するようにしています。 ＊返品商品、到着済みのメール ときどき返品が続くときがある 私には、返品が続く周期があるようで、最近、立て続けに...

レギュラーに選ばれて試合に出たい。しかし全員がレギュラーに選ばれるわけではありません。 ＊スポットライト　選手入場 誰もがレギュラーになれるわけではない そろそろ春の大会が始まります。 本番は夏だったり秋だったりしますが、春の大会は高校3年...

すぐに人に、すすめないようになりました。そして今は簡単に、すすめていません。 ＊特茶 情報が早い、よく知っている 以前は、人にすぐ、すすめていました。 あたりまえのように、そして簡単に。 ・初めてやって、よかったこと ・初めて使ってよかった...

モーニング・ページを続けています。今のところ変化はありません。＊右）はじめ書いていたA4サイズのルーズリーフ、左）今、書いているA5サイズ 101日経過中…何も変わらない モーニング・ページを書くようになって101日経過しました。 2024...

「便利」と「マナー」の境目。 踏んばって「便利」に勝ちましょう。＊ある共有スペースの一画 ある共有スペースにて 冒頭の写真。 ある施設の共有スペースの一画です。 共有スペースといっても、隣り合った部屋の各用具を 保管する用具庫です。 それに...