トレーニングコーチとしての生き方

ウインターシーズンです。今年からスノーボードを始めようと思っている人もいるでしょう。ボードにはスキーと違った魅力があります。スノーボードを始めるには、スノーボードの板、ビンディング、ブーツの他にもちょっとしたグッズがあると便利です。スキーの...

仕方がないことだと分かっているけど、苦手なことってないでしょうか。私の苦手は、ホテルチェックアウトの時に交換済みのシーツの山の横を通ることです。＊ホテルにて　チェックアウトの時間ホテルのチェックアウトホテルに宿泊するには、チェックインとチェ...

この時期には珍しい貴重な晴れの日。晴れ間を見つけてウォーキングをしています。ウォーキングに出かける前と、ウォーキング中とウォーキング後の様子を紹介します。＊伏見川にてウォーキングに出かける前「よし！ウォーキングに出かけよう」と思ったとき、準...

神戸を走る六甲ライナー。窓を瞬時に曇らせる「瞬間くもりガラス」を採用しています。瞬間に曇りますが、瞬間に晴れる。気分が一時的に曇っても、また晴れると思うと気持ちが楽になるのではないでしょうか。＊六甲ライナーにて六甲アイランド線。通称六甲ライ...

気温が低くなり、天気も悪くなると、続けていたウォーキングやランニングがやりたくなくなるものです。そんな時は「新しいシューズ」を買ってみましょう。モノに力を借りてみましょう。＊スポーツ店シューズ売り場にて寒いと運動がやりたくなくなるもの今まで...

仕事はツラいものだとよく言われます。隣の芝生は青く、思うほどよくないものだとも。郵便配達はプレゼントを配っているのではないと、誰かが言っていました。でもせっかくやるなら「好き✕好き✕好き」を仕事にしたいものです。＊美ら海水族館にて美ら海水族...

いつも行く定食屋さん。ポイントカードに毎回スタンプを押してくれます。500円ごとに平日は1ポイント、土曜祝日はポイント2倍です。私はいつ行っても特別に2倍押してくれていましたが、ある日のポイントは通常ポイントでした。不思議なことに、なぜかと...