トレーニングコーチとしての生き方

これまでよく通っていたお店。最近行く回数が減りました。常連さんからの格下げです。常連をやめる引き換えは新しいお店にたくさん行けることです。「一日一回新しいことを」しています。＊あるバーにて常連という気持ちよさ決まったお店に何回も通う、いわゆ...

「毎日やらないと気持ち悪い」これは毎日なんなく継続できている人の言葉です。なかなか継続できなくて、今日もやっとできた人は「毎日やっても落ち着かない」と思っているのではないでしょうか。＊金沢市内にて「毎日やらないと気持ち悪い」何かを長く続けて...

今ではあたりまえのことですが、以前はあたりまえじゃなかったこともよくあります。何か不満があったときは、一度あたりまえじゃなかったときのことを思い出してみましょう。病院の体育館でトレーニングができる、あたりまえの環境病院の体育館に行ってトレー...

人には得意、不得意があります。得意を伸ばして不得意をカバーする方法もありますが、不得意をそのままにしておくのも悔しいものです。苦手は克服できませんが、ちょっとだけ悪あがきをしています。＊スクランブル交差点にて苦手なことの克服は……なかなか苦...

試験官はいるようでいない存在でなければいけません。初めてやった試験官。試験官に必要なことをまとめてみました。＊試験会場にて初めての体験。試験官ある資格試験の試験官を務めました。これまではスキーや、トレーニングの技量を見る実技テストの検定員（...

私が50分ウォーキングをした消費カロリーは約333キロカロリーです。昼食で食べたヒレカツ定食は1202キロカロリー（推定）でした。50分ウォーキングは無駄だったのでしょうか。カロリーのことを考えると少し落ち込みますが、50分ウォーキングが無...

壊れていたキャリーバッグを修理しました。料金は送料込みで8210円。古いバックをわざわざ直したのは、あるコラムニストの愛用していたバックを使ってみたかったからです。11月に軽井沢の自宅訪問11月の日曜日、軽井沢に行ってきました。目的は長年、...

人に何かを見せるとき、見せる勇気が必要です。見せる人が多くなればなるほど、大きな勇気が必要で、見せることを戸惑ってしまうかもしれません。「エイヤー」と思いきって見せてしまってもそれだけでは終わりません。見られる勇気も持っていなければいけない...