「どうしようもないことは気にしない」とよく言いますが、なかなかできないものではないでしょうか。
どうしたらできるようになるでしょうか。そんなときは、「でも、でも、でも」と考えると少しは気にならなくなるかもしれません。
＊美ら梅水族館前のビーチ
初の沖縄ドライブは大雨
初の沖縄。とても楽しみにしていたドライブは大雨でした。風景どころか、車の前も雨でよく見えませんでした。
先日、沖縄に行ってきました。大切な用事を前日に済ませ、一日、時間がありました。行きたいところはたくさんありましたが、あまり予習をしてこなかったので、今回はレンタカーを借りて美ら海水族館だけ行ってきました。
はじめての沖縄です。那覇から水族館までの二時間余りのドライブはとても楽しみにしていました。途中の風景も絵になると聞いていましたから、すごく期待していたのです。
しかし、昼からは大雨の予想。出発した時はそうでもなかったのですが、どんどん天気が悪くなり、高速に乗って少し走った頃には激しく雨が降ってきたのです。
「なんててことだ」
今思えば、どうしようもないことです。天気ですからどうしようもありません。
しかし期待が大きすぎたのかもしれません、
「よりによって」
「今日に限って」
「大雨で風景どころではない」
「このレンタカーのワイパー弱い」
「自分の雨男ぶりにむかつく」
知らず知らずのうちに、ドライブを楽しむことを忘れて、
天気に文句ばかり言っているのです。
激しい雨のせいで視界も悪かったこともあるのでしょう。
ワイパーを最速にしてもダメ、横に走る車から激しい水しぶきを浴びるなど
たいへんな道中だったのです。
雨に文句を言っても仕方がない
大雨のなか、天気ばかりに文句を言っていたのです。
雨に文句を言っても仕方がないのに。
文句を言いだすと興奮してくるのでしょう。だんだん気分が悪くなります。
・前の車がちょっとだけブレーキを踏んだ
・ずっと走行車線に戻れない
・カーナビが高速降りろとやたら指示する（不明）
・ガムを捨てる銀紙が見つからない
・ペットボトルのキャップが座席の下に落ちる
だど、何でもかんでもむかつくのです。
周りの車や、ナビは完全にとばっちりです。
しかし、ラジオから流れてくる地元アナウンサーの声で我に返ります。
地元なまりで、
「北の方、雨なんだってさー、でもしかたないよね」
というようなことをいったのです。
「雨、仕方がないよね」
「沖縄にいるんだよね」
と急に思えるようになったのです。
そうなんです、
ドライブは大雨ですが、
・でも、はじめて沖縄に来ることができた
・でも、はじめてレンタカーを借りた
・でも、はじめて美ら海水族館に行ける
・でも、昨日は楽しかった
・でも、昨日はうまく仕事ができた
・でも、昨日は友人たちと楽しくできた
・でも、昨日はおいしいものをたくさん食べた
など、「でも」とつければ、楽しく、いいことばかりなのでした。
雨に文句を言う自分が情けなく、そして滑稽に思えました。
「あぁー、このことがどうしようもないことは気にしない」なんだと。
そう思うと気分は一転です。
地元ラジオを楽しみ、水族館に期待し、昨日のおいしいものを思い出し、
雨のことは気にならなくなったのです。
もちろん大雨の高速道路ですから、運転には気を使いましたが。
「でも」「だって」は言いわけの言葉。でも、使い方しだい
「でも」「だって」は言いわけの言葉です。教員時代は、生徒や学生にもなるべく言わないように言ってきました。そして自分も言わないようにしていました。しかし、今回のように使えば、とてもいい作用があります。
使い方しだいではないでしょうか。
「でも」はあまり好きではない言葉です。しかし、今回はこの言葉に救われました。
大雨のせいで気分が悪くなっていたのに、ちょっとこの言葉を使うと
気分が一転しました。
本当は本に書いてあるように「どうしようもないことは気にしない」ようになればいいのですが、修業が足りません。
サポートしている選手にはよく
「天候や、判定はどうしようもないこと。気にせずできることに集中しよう」
と言っています。
私も天気を気にせず、運転と沖縄を楽しむことに集中すればよかったのです。
ラジオを聞いたあと、「でも」を使ってからは、楽しいことばかりでした。
もちろん水族館も楽しかったですし、水族館に歩いていくまでの風景も楽しめました。
ずっと土砂降りでしたが。
大雨に文句を言ってばかりでは、せっかくの沖縄の滞在も少しを損するところでした。
今回は自ら計画して沖縄に来たわけではありません。
いろいろな人に声をかけてもらい、チャンスをもらって来たのです。
はじめての仕事もできましたし、前日には友人たちとの食事会、
仕事の後は懇親会にも参加できました。
こんな機会がなければ来ることがなかったのです。
多くの人からの縁があって来ることができたのに、雨で文句を言っては
台無しでした。
どうしようもないことがあったら、気にしても仕方がありません。
もし気になる様だったら、「でも、でも、でも」と三回言いましょう。
そして「でも」、いいことを見つけましょう。
【編集後記】
先輩方とちょっといいお寿司を食べにきました。
スキーでお世話になった方々です。
スノーシーズンも間もなく始まります。
【昨日のOnce a day】一日一回新しいことを
・新発売 野菜牛もつ煮ラーメン 8番らーめん
（もちろん麺半分）
