トレーニングコーチの生き方

トレーニングコーチの生き方

マイルールをつくる。そのルールを守るのは、もっと楽しむため。

いくつかのマイルールを持っています。マイルールをつくるようにしているからです。そして守るようにしています。守るのはもっと楽しむためです。*あるホテルのルールルールがあると窮屈だルールがあると窮屈に感じるかもしれません。制約があり自由にできな...
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スーパーオールド(超高齢者)になろう。

人生100年時代。90歳以上は超高齢者と呼びます。英語でスーパーオールド。トレーニングをして運動をしてスーパーオールドになりましょう。*秋葉原駅にて高齢者の定義日本での高齢者の定義は65歳以上です。日本をはじめ多くの国がそうしているそうです...
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「それ知っている!」は危険な言葉。もう一度しっかり聞いて確認してみましょう

セミナーに参加したときに、講師の先生が自分の知っている話をしたとしても、「それ知っている話だ」と思わないようにしています。知っている話だと思った瞬間、思考が停止して、新しいこと吸収しなくなるからです。「それ知っている」と思ったときは危険だと...
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24時間営業の美容院。私は24時間営業できないけれど、何かお客さんに役立つことを

24時間営業の美容院に行ってみました。24時間営業をはじめて1年半の美容院。深夜はもちろん、土日の早朝は結婚式のヘアーセットなどでとても喜ばれているそうです。私の仕事で24時間営業はできないけれど、何か役に立つことはないか、考えるきっかけに...
トレーニングコーチの生き方

トレーニングコーチの仕事をしたいならアシスタントコーチをしてみよう。アシスタントのすすめ。

トレーニングコーチや、トレーナーなど選手をサポートする仕事をしたいと思ったら、アシスタントをやってみよう。*トレーニングの一場面(サーキット)アシスタントコーチトレーニングコーチや、トレーナー、S&Cコーチ、フィジカルコーチ。名称はたくさん...
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社会人になってから受けたテスト

地元ラジオ局の女子アナウンサー。ラジオ番組で気象予報士に合格したと報告していました。学生時代を含め十数回テストを受けたそうです。私も社会人になって、いくつテストを受けたか考えてみました。*2009年に受講した対策講座(今は講師をしています)...
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特別企画。2枚で8900円。1枚なら5900円(送料別)それでも1枚しか買わなかったわけ

発売された限定のカジュアルシャツ。2枚8900円の特別企画。1枚なら5900円に送料がかかります。でも1枚しか購入しませんでした。理由はまとめ買いをしないと決めているからです。限定のカジュアルシャツを特別販売日ごろからよく着用し、好きなシャ...
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スクールタイマーを再び、使い始めました。

残り時間を、赤色の面積で教えてくれるスクールタイマー。再び使い始めました。*Yunbaoit 60分タイマースクールタイマーは時間が見えるスクールタイマーを再び使うようになりました。とても便利な時計です。スクールタイマーは「時間が見える」か...
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スランプはいつか来るもの。いつか抜け出すもの。

有名選手ではなくても、有名人ではなくてもスランプは来るものです。「スランプ」は苦しいものですが「いつか抜け出すもの」と思えば少しは楽になるのではないでしょうか。「スランプ」は実力がある人の言葉?「スランプ」は、実力を持った選手が使う言葉と聞...
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席を立つときイスを戻す。手を洗ったらペーパーで台をふく。理由は「かっこいい」から。

お店で席を立つときにイスをさりげなく戻す。ペーパーが備え付けてある手洗い場。手を洗い、拭いたペーパーで濡れた台を拭く。かっこよくありませんか。*写真はイメージです席を立つときにある展望台。お昼に職員が食事をしにやってきます。自由スペースがあ...