トレーニングコーチの生き方

トレーニングコーチの生き方

好き✕好き✕好き=仕事。好きなことを仕事にする。

仕事はツラいものだとよく言われます。隣の芝生は青く、思うほどよくないものだとも。郵便配達はプレゼントを配っているのではないと、誰かが言っていました。でもせっかくやるなら「好き✕好き✕好き」を仕事にしたいものです。*美ら海水族館にて美ら海水族...
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「スポーツに携わる仕事がしたい!」そんな学生にアドバイス。もう少しだけやりたいことを明確にしよう。

トレーニング業界、フィットネス業界に就職を希望する学生。志望動機の多くは「スポーツに携わる仕事がしたい!」そんな学生にアドバイス。「もう少しだけやりたいことを明確にしよう」*ある専門学校にて「教育課程編成委員会」委員教育課程編成委員とは、学...
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もしも、私が選手だったら。こんなトレーニングコーチにサポートしてもらいたい。

もし今、私が選手だったら、どんなトレーニングコーチにサポートしてみたいか想像してみました。
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くれくれ泥棒には気をつけて。くれくれ常習犯にならないようにしよう

「くれくれ泥棒」またの名を「教えてくれ泥棒」ともいいます。誰もが詳しい人や専門家に一つでも多くのことを教えてもらいたいものです。しかし社会人になったら、そこをグッとこらえて質問を少なくしましょう。決して教えてくれ泥棒の常習犯にならないように...
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あえて刺激は受けないという選択

ある人に会った。あるセミナーに参加した。ある本を読んだ。ある音楽を聴いた。ビビッときて、感動して刺激を受けることは大切です。しかし、そこはグッとこらえて、あえて刺激を受けない選択もあるのではないでしょうか。*この人に刺激を受けると大変なこと...
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大人数の前で話す。すべての人が聞いてくれなくても落ち込まない

セミナーや、サポートしているチームなど大人数の前で話をすることがあります。全員がしっかり聞いてくれるのが理想ですが、聞いていないような人がいても落ち込まないようにしています。*沖縄 国際通りにて人の前で話すこと人の前で話すことは楽しいことで...
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どうしようもないことは気にしない。もし気になったら、「でも、でも、でも」と考える。

「どうしようもないことは気にしない」とよく言いますが、なかなかできないものではないでしょうか。どうしたらできるようになるでしょうか。そんなときは、「でも、でも、でも」と考えると少しは気にならなくなるかもしれません。*美ら梅水族館前のビーチ初...
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わかりやすいデモンストレーターの条件。大げさにできる。ものまねができる。何回もできる。

人に運動の師範を示すデモンストレーター(デモンストレーション)。わかりやすいデモンストレーターの3つの条件は、①大げさにできる②ものまねができる③何回もできるです。*タイガーのデモンストレーションわかりやすいデモンストレーショントレーニング...
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実技試験は演技する。ワザを演じてみせること。

試験官に見せる実技試験。実技試験は演技をすることです。名前のとおり「ワザを演じて見せること」です。実技試験あれこれ試験には筆記試験と実技試験があります。もちろん書類審査や、面接試験などもありますが、スポーツ関連では試験官に自分の力量をみせる...
トレーニング

あたりまえだと思わないようにする。あたりまえだからこそ感謝する

「これ当然」「これあたりまえ」と意識、無意識にかかわらず思ってしまうことがあります。あたりまえの環境にいると、感謝センサーが鈍くなってしまいます。どきどき、感謝センサーをオンにしましょう。*沖縄の人にはあたりまえの「さんぴん茶」部活動サポー...