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今日は8の日感謝デー。スマホに届いたクーポン券を見せると、合計金額より8％引いてくれます。お得な日ですが、あえて行かない選択もありかなと思っています。会計の時８％引きクーポン前日に届くクーポン券普段よく行くお店のメール会員になると、8のつく...

ランチメニューをすぐに決めるトレーニングを始めています。物事を素早く決断をするための練習だからです。　ジャンカレーのチキン棒カレー（580円）　金沢カレーマスターの機嫌がいいときは、目玉焼きがハートだそうですお店でメニューがなかなか決められ...

お客さんが必要としているもの対して、値付けがなされてなければ、お客さんが困ります。監修（イメージ）監修なんてできないと思っていた監修なんて、有名な方や、業界の大先生がやるものだと思っていました。高齢者のためのトレーニングプログラムの監修を頼...

いつでもいける24時間ジム。金沢市にも続々とオープンしています。私も入会していますが、いつもいけません。なぜなら、いつでもいけると思ってしまうからです。24時間ジムにていつでもいける24時間ジム昨年末から、25年近く入会しているスポーツクラ...

サービスをたくさん受けるのは得した気分でうれしいものです。サービスをなくしてくれるのも時にはうれしいです。神保町　さぼうる2にて　ナポリタンマシマシのサービス「二郎系」と呼ばれるラーメン店。「野菜マシマシ」と注文して、もやしで山盛りになった...

トレーニングコーチの仕事は、冷蔵庫に食材を補充することだと思っています。それもなるべく鮮度が良く、おいしい食材を。東京　新丸の内ビルのバルにて冷蔵庫に食材を補充する仕事冷蔵庫に食材を補充し（買ってきて）、食材を調理し、料理ができる。料理が出...

先日、「道の駅　しらやまさん」に行ってきました。白山麓のスキー場に行く途中にあり、私は車でいつも通過してばかりです。獅子吼高原はハングライダーのメッカです金沢西インターチェンジから金沢西インターチェンジから車で30分。「道の駅、しらやまさん...

今日もたくさんの郵便物と、宅配便のダンボールが届きました。郵便物は、すぐに読み、ダンボールはすぐにつぶしてゴミ箱へ。これがマイルールです。アマゾンと楽天のダンボール郵便物はすぐに開封する自宅に届いた、ハガキ、封筒、雑誌などの郵便物はその場で...

何かをはじめようと思うときは、「キリが悪くても」はじめるようにしています。助走が使えて、勢いがつくからです。午後8時54分キリが良いとは「キリ」が良い、「キリ」が悪いとは何でしょうか。「キリ」を新選国語辞典（小学館）で調べてみました。きり【...

先日、スキークラブの納会に出席してきました。クラブにはシーズンが始まる前の総会と、先日出席した納会が、あります。クラブのTシャツスキークラブ私は金沢市内の、あるスキークラブに所属しています。スキーのインストラクター（イントラ）を本気で目指そ...